Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 196,06g.
Frühstück: Banaanit, Kotimaista Maustamaton Jogurtti, Start Start Naturell, Maitokahvi. Mittagessen: Makeinen, Pågen Gifflar Vanilj, Suklaakeksi, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Ruisnäkkileipä, Vihersalaatti, HK Popsi Nakki, Perunamuusi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ahmatti000's Gewichtsverlauf
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