Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Leaftogo Collagen, Delicados Тортилья, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вареное Яйцо, Огурец. Mittagessen: Norven Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Delicados Тортилья, Молоково Молоко 3,2%, Ебатон Печенье Шоколадное. Abendessen: Био Баланс Кефирный 0%, Клубника, Черника, Макароны Отварные, Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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