Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
98,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2193 kcal
|
Fett: 73,25g | Eiw: 126,39g | Kohlh: 246,81g.
Frühstück: Heidelbeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Couscous, Ei, Storck Schoko Toffees , Trauben. Mittagessen: Fresh Care Blattsalat Eisberg Mix, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Globus French Dressing . Abendessen: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, REWE Bio Edamame, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Paprika, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel . Snacks/Sonstiges: Grandessa Mini Stieleis Mandel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|