Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 72,56g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 325,38g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milchreis. Mittagessen: Milch 1,5%, Gut & Günstig Puddingpulver Schokolade, Hofmaier Delikatess Bockwürstchen, Linsensuppe. Abendessen: Barilla Spaghetti N.5, REWE Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Zentis Marzipan Kartoffeln. mehr...
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3419 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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