Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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69 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 61,43g.
Frühstück: Сырники, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина Деликатесная, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры. Mittagessen: Сырники 2,5 %Жир, Сырники, Скумбрия Запеченная, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Сырники 2,5 %Жир. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
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