Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
54,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 89,57g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 113,89g.
Frühstück: Matti Мюсли, Томмолоко Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром, Вешанки с овощами, Здоровое Начало Мясная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Bucheron Трюфель Классический, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авида Сметана 15%, Красная Цена Горчица Острая, Мираторг Купаты Экстра. Snacks/Sonstiges: Поболтушки Семечки Солёные , Snickers Snickers White. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Gritsenko's Gewichtsverlauf
|