Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 71,08g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Danke Сыр Эдам, Коломенское Батон Нарезной, Короваево Молоко 3,2%. Mittagessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Соломка Брусника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Суп-лапша куриный. Abendessen: Куриные Наггетсы, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Простоквашино Продукт Ряженковый. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончик Классический, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|