Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 55,33g.
Frühstück: Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Mittagessen: Solosano Mix di Semi per Insalata , Insalata Mista, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Abendessen: Fagiolini Bolliti, Insalata Mista, Solosano Mix di Semi per Insalata , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Estera Tverdohleb's Gewichtsverlauf
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