Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 81,93g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Whole Milk, Sweet or Dark Chocolate, Butter , Arla Havarti Cheese Slices (28g), Toufayan Bakeries Mini Pita Whole Wheat, Damascus Bakeries Mini Whole Wheat Pita. Abendbrot: Great Value Half & Half, Starbucks Matcha Tea Latte (Venti). Abendessen: Driscoll's Raspberries, Honest Turkey Ground Turkey, Central Market Mexican Style Red Rice. Snacks/Sonstiges: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Honey , Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection, Good Sense Raw Pinenuts, Manzela Manzelazo Japanese Style Peanuts. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filichkina.o's Gewichtsverlauf
|