Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 229,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Danone Danette Vanille, Чернослив, Курага, Quaker Flocons d'avoine. Mittagessen: Danone Danette Vanille, La Vache qui rit Portion, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Kronenbourg Bière. Snacks/Sonstiges: Лосось, Блинчики, Виски, Magnum Double Caramel, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Constantine_S's Gewichtsverlauf
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