Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
49,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 73,30g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 20,41g.
Frühstück: OLITALIA 橄欖油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 綠辣椒, 蒜頭, 高麗菜, 小黃瓜, 洋菇, Costco 蝦仁, 全聯 牛五花火鍋肉片. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|