Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 245,14g | Kohlh: 197,11g.
Frühstück: Danone Hipro Vanille Cookie, Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%. Mittagessen: Haricots Verts, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Escalope de Veau. Abendessen: Haricots Verts, Escalope de Veau, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Vanille Cookie, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Eafit 100% Whey Isolat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sebruto's Gewichtsverlauf
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