Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 76,48g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 204,56g.
Frühstück: Маркет Перекресток Вяленые Помидоры, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Пирог с Вишней, Магнит Венгерская Закуска, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Банан, Огородников Горчичное Масло, Молоково Молоко 3,2%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melnikova.ru's Gewichtsverlauf
|