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108,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 28,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2024:
1071 kcal Fett: 40,01g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 120,82g.   Frühstück: Lidl Nuts Royal, Granny Smith Äpfel, Kaffee mit Milch. Abendessen: Roggenvollkornbrot, Sonnen Bassermann Mein Linsentopf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Joy. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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