Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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105,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 158,42g.
Frühstück: Eau de Robinet. Mittagessen: Sucre, Thé sans Sucre, Eau de Robinet, Lindt Chocolat Noir Praliné Noisettes , Quiche Maison, Melon. Abendessen: Lindt Création Rocher Lait, Carrefour Crème Fraîche 4%, Concombre (Pelé), Riz Cantonais. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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3163 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Audrey91@'s Gewichtsverlauf
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