Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3597 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 179,46g | Kohlh: 601,65g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Eafit Pure Isolate Chocolat, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Escalope de Poulet, Vivien Paille Riz Basmati. Abendessen: Lune de Miel Miel de Fleurs, Épi d'or Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Blanc de Poulet, Panzani Pâtes Coquillettes, Danone Danonino de Gervais. Snacks/Sonstiges: Épi d'or Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Lune de Miel Miel de Fleurs. mehr...
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Sebruto's Gewichtsverlauf
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