Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 95,50g.
Mittagessen: Маяк Минтай под Овощным Маринадом, Хлеб Черный, Капустный Салат. Abendessen: Чай с Молоком, НАК Яблочное Пюре без Сахара, Байкальский Творог 2%. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Анна6444's Gewichtsverlauf
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