Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
142,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5529 kcal
|
Fett: 289,16g | Eiw: 139,51g | Kohlh: 612,35g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Салат из Помидоров и Огурцов, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Mittagessen: Картошка Вареная, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Подсолнечное Масло, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Лук, Чеснок, Сыр Российский, Куриный Рулет, Пшеничный Хлеб, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пшеничный Хлеб, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Нальчик-Сладость Конфета Бочонок, Село Зелёное Сало Белорусское, Батон, Красные Помидоры (Консервированные), Картошка Вареная, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Батон, ВкусВилл Варенье Груша, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
|