Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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98,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 169,61g.
Frühstück: Parmesanjuusto (Kuivaraastettu), Maissi, Kookosöljy, Findus Wok Spicy Zanju Chilli & Garlic. Mittagessen: Valio Kevyt Maito, Omenat (Golden Delicious), Kotimaista AB Piimä, Pirkka Suomalainen Voi, Kirsikkatomaatit, Whitepro Pure Egg Whites, Pirkka Kuoreton Kalkkunanakki. Abendessen: Porkkanat, Milbona Traditional Cheddar, Aurinkokuivatut Tomaatit, Rucola-salaatti, Oliiviöljy, Munakoiso, Kesäkurpitsa. Snacks/Sonstiges: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Valio Kevyt Maito, Mansikat. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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