Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 61,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 109,32g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 196,76g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Капучино, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели, Азбука Вкуса Борщ. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Тефтели Куриные, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Вкусно и Точка Айс Кофе Карамель Миндальный. Snacks/Sonstiges: Халва Самаркандская, Кекс. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Luckinyhka's Gewichtsverlauf
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