Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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70 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 178,96g.
Frühstück: Limbažu Piens Piens 2,5%, Coffee, Banana, Baltais Grieķu Jogurts, Graci Granola. Mittagessen: Potato Chips, Red Onions, Cesvaine Siers Ementāles , Spilva Street Food Wrap Mērce, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Pilngraudu Maize. Abendessen: Chicken Noodle Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Baltais Grieķu Jogurts, Baltais Biezpiens 0,5%, Kokmuiža Mate, Spilva Zemeņu Ievārījums , Lindt Intense Orange Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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