Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
107 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3001 kcal
|
Fett: 30,85g | Eiw: 193,13g | Kohlh: 490,65g.
Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Клинский Мясокомбинат Ветчина. Abendessen: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Клинский Мясокомбинат Ветчина. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Классические, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Ашан Чиабатта Рустик, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ашан Чиабатта Рустик, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
|