FourWheeldrive's Notizen, 02 Mai 24

Back up again.
94,8 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2024:
1925 kcal Fett: 76,54g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 217,38g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Bananas , Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder (533g). Abendessen: Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rosarita Refried Beans, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Pizza with Meat and Vegetables. mehr...
2650 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,7 kg pro Woche


Kommentare 
Me too.  
02 Mai 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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