Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2015
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1222 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 103,90g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Gervais Le Petit Suisse. Mittagessen: Amandes, Activia Yaourt Vanille, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Dinde Hachée (Cuite), Haricots Rouges (en Conserve). Abendessen: Camembert, Rustica Sauce Aigre Douce, Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle, Saumon Fumé, Casino Jambon Sec. Snacks/Sonstiges: Bjorg Le P'tit Nature Bio, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nevelena's Gewichtsverlauf
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