Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
58,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 57,90g | Eiw: 146,21g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Mittagessen: Окей Цветная Капуста, Минтай, Мираторг Итальянская Смесь, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепел, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|