Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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49,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 83,16g.
Frühstück: 全聯 奇亞籽, 義美 黑炫可可夾心酥, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 火龍果. Mittagessen: 炒雞蛋（整個）, 韭菜, 蒜頭, 綠辣椒, 洋菇, Costco 蝦仁, 火龍果, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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