Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
70,6 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 34,05g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 171,49g.
Frühstück: Просто Молоко 2,5%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Капуста Белокочанная, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Балтийский берег Морской Коктейль, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Ладные Макароны Спираль. Abendessen: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный. Snacks/Sonstiges: Диво Холодец Домашний Говяжий, Лента Картофель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|