Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
74,1 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2630 kcal
|
Fett: 68,54g | Eiw: 181,85g | Kohlh: 319,18g.
Frühstück: МарС Марс, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , ВкусВилл Клюква Вяленая, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Семушка Миндаль Жареный. Mittagessen: Короваево Молоко 3,2%, Ильинка Перец Болгарский Быстрозамороженный, Мистраль Греча Ядрица, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Абсолютно для Всех Мед. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|