Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 36,0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 16,42g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 250,73g.
Frühstück: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Clementines, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Superstore Sliced Italian Loaf. Mittagessen: Bananas, Olymel Mock Chicken Meat Loaf, Cherry Tomatoes, Lettuce, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Superstore Sliced Italian Loaf. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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