Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
72,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 25,39g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 80,74g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яйцо, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Barilla Макароны, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Минтай Филе. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N_e_p_a_l's Gewichtsverlauf
|