Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2011
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111,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: crunchy peanut butter (2 tbsp), whole wheat toast, H2OJ-32 oz. Mittagessen: H2OJ-32 oz. Abendessen: Daily Vitamins & Meds. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Babs - I see you are on the downside - Stop in sometime and let us know how you are doing with your new program.
20 Aug 11 vom Mitglied: BuffyBear
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WOW! Babs, you have had some really super steady losses recently. Well done!! What are you doing differently which has helped you make such steady progress? You're doin great!!!
21 Aug 11 vom Mitglied: Evie1010
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HealthyBabs's Gewichtsverlauf
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