|
Люди перестают мыслить, когда перестают читать....(Дидро)
|
86,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: Valio Кисель Клубничный, Вязанка Ветчина Классическая, Белсыр Сыр Белорусский Классический, Cristo Twisto Крекер с Сыром , Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Чай с Молоком, Сметана (Обезжиренная), Зеленый Лук, Луганские Деликатесы Бульмени, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Abendessen: Цикорий с Молоком, Магнит Чеснок , Лужайкино Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Пикник Курица Жареная, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|