Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 86,27g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 150,80g.
Frühstück: Paniertes Schnitzel, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Mittagessen: Wikinger Knacker, Weizenbrötchen, REWE Bockwurst. Abendessen: Aldi Stadion Krakauer. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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