Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 19,86g | Eiw: 13,53g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Смак Хлеб с Ржаными Отрубями, Помидоры, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Увелка Каша Овсяная с Яблоком. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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brusyaM's Gewichtsverlauf
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