Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
68,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 35,31g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 180,08g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Кубанский Молочник Сметана 15%, Абсолютно для Всех Мед, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Батон Летний, Яйцо Куриное, Клубника, Селяночка Хлопья Рисовые, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Mittagessen: Пятерочка Батон, Магнит Икра Кабачковая, Пятерочка Батон, Магнит Икра Кабачковая, Рыбный Суп Диетический *Мой. Abendessen: Магнит Банан, Пятерочка Батон, Рококо Куриное Филе, Рыбный Суп Диетический *Мой. Snacks/Sonstiges: Магнит Батон Летний, Рогачев Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|