Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 172,53g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Блины на Молоке. Mittagessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Капучино. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Результат сникерса и хлебушка с сервелатом. Капец, вообще нельзя шаг в сторону. Моментальная карма
04 Mai 24 vom Mitglied: fannyworld
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