Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
54,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 65,85g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 188,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Паска. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Красная Цена Зефир, Вареное Яйцо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Abendessen: Славянка Конфеты Супер Степ, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Орешкин Арахис в Кокосовой Глазури, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Gritsenko's Gewichtsverlauf
|