Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 72,29g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 235,44g.
Frühstück: Каравай Кулич Сдобный, Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Молоково Молоко 3,2%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Огородников Горчичное Масло, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Белебеевский Сыр 45%. Mittagessen: Каравай Кулич Сдобный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Abendessen: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огородников Горчичное Масло, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melnikova.ru's Gewichtsverlauf
|