Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 97,67g | Eiw: 93,22g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Tomaten, Gurke (mit Schale), Ehrmann Grand Dessert Schoko, Gut Drei Eichen Belgische Leberpastete Klassik, Roggen Knäckebrot, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst. Abendessen: Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Fourstar Protein. mehr...
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488 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 26 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Marusja-417's Gewichtsverlauf
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