Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 206,04g.
Frühstück: Valsoia La Crema, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Ciambellone, Kalos Yogurt Greco al Cocco. Mittagessen: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Delizie del Sole Macedonia di Verdure, Cetriolo (senza Buccia), Conad Sapori e Dintorni Pomodoro San Marzano. Abendessen: Cavolo Rosso, Pecorino, Certossa Tarallini Integrali. Snacks/Sonstiges: Le Fruttine Mirtilli Rossi e Neri. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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michelosa's Gewichtsverlauf
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