Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 160,52g.
Frühstück: معلومات صحيحة بذور الشيا, التمر. Mittagessen: الحليب, جريب فروت, الخيار (مع القشرة), لبن رائب لبن . Abendessen: خضار بقلة, الحليب. Snacks/Sonstiges: الطماطم, سموذي الفاكهة (المصنوع مع الفاكهة أو عصير الفاكهة فقط). mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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sara 1995 .'s Gewichtsverlauf
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