Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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121,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 105,26g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 36,59g.
Frühstück: La Villita Queso Panela, Huevo. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Abendessen: Sabritas Chicharrón de Cerdo. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cono de Vainilla . mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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claudio..'s Gewichtsverlauf
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