Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 68,99g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry. Mittagessen: Latte Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. Abendessen: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). mehr...
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1357 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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