Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 194,12g.
Mittagessen: Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Batatas Fritas, Starbucks Pink Lemonade, Seara Mac & Cheese Cheddar, Salada Vinagrete, Outback Arroz Pilaf, Applebee's Signature Sirloin With Garlic Herb Shrimp. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Galak, Bob's Milkshake de Morango . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Josiramalho's Gewichtsverlauf
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