Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2015
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76,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 242,42g.
Frühstück: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Marque Repère Nustikao, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Snacks/Sonstiges: Vitafit Jus Multivitaminé, Tarte aux Pommes, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Nectarines. mehr...
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2805 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 11 Stunden, Ruhen - 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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