Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
57,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 18,82g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 93,24g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Магнит Яблоко, Клубника, Киви. Mittagessen: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Минтай, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|