Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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105 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 149,17g | Kohlh: 135,31g.
Frühstück: Мистраль Чечевица Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Mittagessen: Макароны Отварные, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Abendessen: Макароны Отварные, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы, Азия Студень Куриный, Избенка Сырники Творожные 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fakkrad's Gewichtsverlauf
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