Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 122,94g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Жизнь Март Хлеб Зернышко, Националь Кокосовая Стружка, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пятерочка Манго, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Rifero Кедровый Микс с Облепихой, Pasteroni Макароны , Окей Форель. Snacks/Sonstiges: Bombbar Чипсы Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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