Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 46,68g | Eiw: 97,08g | Kohlh: 186,53g.
Frühstück: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Mittagessen: Магнит Банан, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Кабачок, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Gold, Котлетосы. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|