Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
|
104,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2389 kcal
|
Fett: 165,98g | Eiw: 144,44g | Kohlh: 81,47g.
Frühstück: Сливочное Масло, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Правильное Решение Щековина Копчено-Вареная . Mittagessen: Красная Смородина, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Сметана 20%, Творог 5%. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Майонез, Капуста, Bonduelle Кукуруза, Салат из Пекинской Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|